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So läuft die Beratung ab
So läuft die Beratung ab
Kostenloses Vorgespräch (ca. 15 Minuten, online)
Kostenloses Vorgespräch (ca. 15 Minuten, online)
Kurzes Kennenlernen, um zu schauen, ob wir zusammenpassen
Deine Fragen & Erwartungen klären
Wir besprechen, welches Paket für dich passend ist
Basis-Paket - „LebEssWandel – Orientierung & Start“
Basis-Paket - „LebEssWandel – Orientierung & Start“
4 Termine (Anamnese + 3 Folgeterminen à 60 Min.)
Praktische Tipps für ausgewogene Mahlzeiten im Alltag
Überblick über Ernährung, Essgewohnheiten & persönliche Ziele
Erste Strategien für Mindful Eating & bewussten Umgang mit Essen
Dauer: 8 Wochen
Ideal, um erste Veränderungen umzusetzen und einen Einstieg in bewusste Ernährung zu bekommen
Intensiv-Paket - „LebEssWandel – Begleitung & Balance“
Intensiv-Paket - „LebEssWandel – Begleitung & Balance“
10 Termine (Anamnese + 9 Folgetermine à 60 Min.)
Fokus auf dein Essverhalten, Körperwahrnehmung & Achtsamkeit
Vertiefte Analyse deines Essverhaltens & Gewohnheiten
Individuelle Strategien & Tools
Dauer: 5 Monate
Für alle, die tiefgehend an Ernährung, Körperbild & Mindset arbeiten möchten
Hinweis:
Unter bestimmten Voraussetzungen beteiligen sich Krankenkassen an den Kosten einer ernährungstherapeutischen Beratung.
Ob und in welchem Umfang eine Bezuschussung erfolgt, hängt von deiner Krankenkasse ab.
Für die Antragstellung erhältst du von mir alle notwendigen Unterlagen.
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